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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议(yì)食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容(róng)易增(zēng)强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食(shí)用者出(chū)现(xiàn)食欲(yù)减退的症状，甚(shèn)至会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情(qíng)况下会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等(děng)不(bù)良症状反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹(fù)状态下(xià)食用(yòng)的，因为这些食(shí)物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分(fēn)在空腹状态(tài)下除了会引起食用者出(chū)现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增加其发生(shēng)结石性疾(jí)病的(de)风(fēng)险(xiǎn)，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的距离较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的(de)西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则(zé)是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足(zú)拿起来(lái)较重(zhòng)，但由于还没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟(shú)，手拍能感(gǎn)觉到(dào)颤动则西瓜成(chéng)熟了(le)，如(rú)，发(fā)出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可(kě)能通(tōng)过弹的方(fāng)式辨识度(dù)也不一定高，这个(gè)也得要靠(kào)平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或(huò)颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤(téng)瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西(xī)瓜(guā)托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜(guā)的那(nà)只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是(shì)熟(shú)瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑(hún)浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是那(nà)种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜(guā)里(lǐ)面(miàn)发出裂开的声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到(dào)西(xī)瓜里面的部分(fēn)比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手(shǒu)不好(hǎo)扯唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜(s唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好huāng)比较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下(xià)来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买(mǎi)了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开(kāi)个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色(sè)发白(bái)的就是没有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你如(rú)何(hé)通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果(guǒ)发(fā)出(chū)严重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜(guā)已经熟过头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般(bān)用(yòng)指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁，那就(jiù)说明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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